Jeg er mig kortsættet af Alexandra Molina, er kortsættet, der styrker dit barns selvværd og mindfulness.
Skab glæde og selvtillid hos dit barn, dette sæt er intet mindre end en kortsæt-revolution for de små sjæle. Vil du gerne give dit barn de bedste forudsætninger for et liv fyldt med glæde, selvtillid og selvkærlighed? ”Jeg er mig”-kortsættet er skabt, netop med det formål. Med 40 opmuntrende affirmationer og sjove øvelser kan du hjælpe dit barn til at styrke sin indre kerne og finde ro i en travl hverdag.
Dette kortsæt er en rejse, en rejse, der guider dit barn til at opdage sin unikke styrke, udvikle mindfulness og finde balancen mellem følelser og tanker.
Hvorfor positive bekræftelser til børn?
Videnskaben viser, at vores underbevidsthed styrer op til 95 % af vores tanker, følelser og handlinger. Ved at give dit barn positive bekræftelser tidligt i livet, kan du hjælpe med at opbygge et solidt fundament af selvtillid og mod. Det betyder, at dit barn ikke blot er bedre rustet til at håndtere udfordringer, men også lærer at elske sig selv og være tryg i sin egen identitet.
Forestil dig, hvordan det ville være for dit barn at vokse op med sætninger som:
Jeg tror på mig selv.
Jeg er et heldigt barn.
Jeg er værdifuld.
Disse ord kan åbne en verden af muligheder for dit barn og skabe en varig effekt, der rækker langt ind i voksenlivet.
Mød dyreheltene, Elsa, Lulu og Amelie
Måske kender du allerede elefanten Elsa, pingvinen Lulu eller giraffen Amelie fra børnebogen “Den lille elefant, der tror på sig selv”. Disse elskelige karakterer vender tilbage i Jeg er mig-kortsættet for at guide dit barn gennem en verden af selvkærlighed, tryghed og styrke.
Hver affirmation ledsages af en lille øvelse, der er designet til at være enkel og sjov for dit barn. Det kan være så simpelt som at tage en dyb indånding og sige sætningen højt eller visualisere noget, der gør dem glade. På den måde får dit barn ikke blot styrket sine tanker, men også lært redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer.
Skab ritualer, der styrker
Hvordan kan du bruge kortene i hverdagen? Her er nogle inspirerende måder at integrere dem på:
Som et morgenritual. Start dagen med en affirmation. Lad dit barn trække et kort og sige sætningen højt. Det giver en positiv start på dagen.
Som en sengetidsrutine. Bruges kortene som en del af aftenritualet. Læs bekræftelsen sammen og snak om, hvad den betyder. Det kan give dit barn en tryg og rolig afslutning på dagen.
Som en pause i løbet af dagen, f.eks. hvis dit barn har haft en udfordrende dag, kan et kort være en perfekt afbrydelse til at bringe fokus tilbage på det positive.
Andre har sagt:
“Vi gentager ofte bekræftelserne for vores datter om aftenen. Hun falder i søvn med et smil og en tryg følelse af, at hun er elsket og værdifuld. Det er en særlig stund, som vi begge sætter stor pris på”.
Hvad gør Jeg er mig kortsættet så unikt?
Det er positiv psykologi for børn, da kortsættet kombinerer principperne fra børnecoaching og mindfulness med letforståelige øvelser.
De er nemme at integrerer i hverdagen, da kortene er designet til at passe ind i ethvert familiemønster, og du kan bruge dem, når det passer bedst for jer.
De har en stærk visuel identitet, da dyreheltene skaber en emotionel forbindelse og gør oplevelsen sjov og engagerende.
De har en dokumenteret effekt, ved at styrke barnets underbevidsthed med positive overbevisninger bliver de bedre rustet til at møde livets udfordringer.
Et livslangt redskab til glæde og tryghed
Jeg er mig kortsættet er ikke bare for dit barn, det er også for dig. Mange forældre oplever, at de positive affirmationer også styrker deres eget indre barn. Når vi som voksne engagerer os i disse ritualer, skaber vi en dybere forbindelse til vores børn og minder os selv om vigtigheden af selvkærlighed.
Glade børn bliver glade voksne. Ved at investere i dit barns mentale og emotionelle velbefindende i dag, skaber du et fundament for et selvstændigt og lykkeligt liv.
Bestil dit kortsæt i dag!
Er du klar til at give dit barn en gave, der varer hele livet? Så skal du overveje at bestille Jeg Er Mig kortsættet i dag og oplev magien ved positive bekræftelser.
